蘇打水是天然的或人造的。 礦泉水是天然水。 蘇打水是弱堿性水，不能長時間飲用。 礦泉水是可以長期飲用的礦泉水。 適量飲用蘇打水可以中和胃酸。 改變酸性體質，喝礦泉水可以補充微量元素。

 

 

  1.兩者的區別

 

  蘇打水是天然的或人造的。 是含碳酸氫鈉的弱堿性水，能增進食欲，能消毒殺菌，但不能長期飲用。 礦泉水是天然水，含有多種礦物質。 它可以長時間飲用。  .

 

  2. 蘇打水的利弊

 

  蘇打水可以中和胃酸，改變酸性體質。 適量飲用可促進消化，保護胃黏膜。 胃潰瘍患者飲用可緩解癥狀，但不宜過量飲用，否則會引起堿中毒，破壞體內酸堿平衡。

 

  3、礦泉水的優缺點

 

  礦泉水天然無污染，容易被人體吸收。 可以補充人體所需的水分和微量元素，促進新陳代謝，保持皮膚濕潤，修復細胞，有人還用礦泉水泡茶。